ज्यादा पानी, हरी सब्जियां…बदलते मौसम में बीमारियों से बचे रहेंगे, डा. सलीम अंसारी बता रहे हैं और क्या बरतें सावधानी
कालाढूंगी। अस्पताल में इन दिनों मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है। अस्पतालों में भीड़ देखने को मिल रही है। इन दिनों गर्मियों का मौसम है और गर्मी बड़ी तेजी से हो रही है। तापमान आसमान छू रहा है। कभी मौसम धूल वाला व कहीं कही ठंड वाला हो जा रहा है, जिससे बदलते मौसम के साथ और भारी गर्मी से इन दिनों बीमारियों का खतरा बना रहता है। बदलते मौसम में लोगों को अलग-अलग बीमारियां जकड़ने लगती हैं। इसी को देखते हुए कोटाबाग सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र कोटाबाग के डॉक्टर सलीम अंसारी ने बदलते मौसम में लोगों से संभल कर व कुछ चीजों का बचाव करने की बात कही। डॉ सलीम अंसारी ने कहा कि मौसम बदल रहा है।
गर्मी तेज़ होती जा रही है। इन दिनों खांसी, जुकाम, गले में खराश होने का खतरा रहता है। यह सब खेतों में मढाई व धूल से से होता है और बढ़ते तापमान में बासी खाना खाने से उल्टी-दस्त पेट में दर्द की शिकायत होती है। जैसे जैसे तापमान बढ़ेगा वैसे-वैसे पीलिया, टाइफाईड की बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। डॉक्टर सलीम अंसारी ने मरीजों से धूल धक्कड़ से बचने व तेज धूप व गर्म हवाओं में बाहर कम न निकलने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि गर्मियों में पानी ढक कर रखें और पानी उबालकर पियें। बासी खाना बिल्कुल ना खाएं। गर्मी के मौसम में ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीने व हरी सब्जियों का सेवन करने की सलाह दी।
